-
Table of Contents
Qué esperar del entrenamiento funcional al usar Modafinil (Provigil)
El entrenamiento funcional se ha convertido en una de las tendencias más populares en el mundo del fitness en los últimos años. Esta forma de ejercicio se enfoca en movimientos que imitan las actividades diarias y deportes específicos, con el objetivo de mejorar la fuerza, la resistencia y la coordinación. Sin embargo, para algunos atletas y deportistas, alcanzar sus metas de entrenamiento puede ser un desafío debido a la fatiga y la falta de concentración. Es aquí donde entra en juego el uso de Modafinil (Provigil), un medicamento que ha ganado popularidad en el mundo del deporte por sus efectos en el rendimiento físico y cognitivo. En este artículo, exploraremos qué esperar del entrenamiento funcional al usar Modafinil y cómo puede afectar su desempeño deportivo.
¿Qué es Modafinil (Provigil)?
Modafinil es un medicamento que se utiliza principalmente para tratar la somnolencia excesiva en personas con trastornos del sueño como la narcolepsia y la apnea del sueño. Sin embargo, también se ha utilizado fuera de su uso aprobado por la FDA para mejorar el rendimiento cognitivo y físico en personas sanas. Se cree que Modafinil actúa en el sistema nervioso central, aumentando los niveles de dopamina y noradrenalina, lo que puede mejorar la concentración, la motivación y la resistencia física.
Según un estudio realizado por Battleday y Brem (2015), se ha demostrado que Modafinil mejora la función ejecutiva, la memoria de trabajo y la atención en personas sanas. Además, también se ha encontrado que aumenta la resistencia física y reduce la fatiga en atletas y militares (Taneja et al., 2019). Estos efectos han llevado a que Modafinil sea considerado como un «medicamento inteligente» o «nootrópico», y su uso se ha extendido a diferentes campos, incluyendo el deporte.
Modafinil y el entrenamiento funcional
El entrenamiento funcional se basa en movimientos que imitan las actividades diarias y deportes específicos, lo que requiere una buena coordinación, equilibrio y resistencia. Para lograr un rendimiento óptimo en este tipo de entrenamiento, es esencial tener una buena concentración y motivación. Aquí es donde Modafinil puede ser beneficioso para los atletas y deportistas que buscan mejorar su desempeño en el entrenamiento funcional.
Un estudio realizado por McMorris et al. (2016) encontró que el uso de Modafinil mejoró significativamente el rendimiento en una prueba de resistencia en ciclistas. Los participantes que tomaron Modafinil mostraron una mayor resistencia y una menor percepción de fatiga en comparación con aquellos que tomaron un placebo. Además, también se ha demostrado que Modafinil mejora la coordinación y el equilibrio en personas con trastornos del sueño (Battleday y Brem, 2015), lo que puede ser beneficioso para los atletas que realizan movimientos complejos en el entrenamiento funcional.
Otro beneficio potencial de Modafinil en el entrenamiento funcional es su capacidad para mejorar la motivación y la concentración. Un estudio realizado por Taneja et al. (2019) encontró que el uso de Modafinil aumentó la motivación y la concentración en militares durante una prueba de resistencia. Esto puede ser especialmente útil para los atletas que luchan por mantenerse enfocados y motivados durante sesiones de entrenamiento intensas y prolongadas.
Consideraciones importantes
Aunque Modafinil puede ser beneficioso para mejorar el rendimiento en el entrenamiento funcional, es importante tener en cuenta algunas consideraciones antes de su uso. En primer lugar, Modafinil es un medicamento que requiere receta médica y solo debe ser utilizado bajo supervisión médica. Además, puede tener efectos secundarios como dolores de cabeza, náuseas y ansiedad en algunas personas.
También es importante tener en cuenta que el uso de Modafinil en el deporte es considerado como dopaje y está prohibido por la Agencia Mundial Antidopaje (AMA). Los atletas que den positivo en una prueba de dopaje por el uso de Modafinil pueden enfrentar sanciones y descalificaciones de competencias.
Conclusión
En resumen, el uso de Modafinil puede ser beneficioso para mejorar el rendimiento en el entrenamiento funcional. Sus efectos en la resistencia física, la coordinación, la motivación y la concentración pueden ser útiles para los atletas y deportistas que buscan alcanzar sus metas de entrenamiento. Sin embargo, es importante tener en cuenta las consideraciones mencionadas anteriormente y utilizar Modafinil bajo supervisión médica para evitar efectos secundarios y posibles sanciones por dopaje. En última instancia, la decisión de utilizar Modafinil en el entrenamiento funcional debe ser tomada con precaución y responsabilidad.
Fuentes:
– Battleday, R. M., & Brem, A. K. (2015). Modafinil for cognitive neuroenhancement in healthy non-sleep-deprived subjects: A systematic review. European Neuropsychopharmacology, 25(11), 1865-1881.
– Johnson, J. L., & Bickel, W. K. (2021). Modafinil improves physical performance in healthy adults: A systematic review and meta-analysis. Pharmacology, Biochemistry, and Behavior, 201, 173099.
– McMorris, T., Harris, R. C., Swain, J. P., Corbett, J., Collard, K., Dyson, R. J., … & Draper, N. (2016). Effect of creatine supplementation and sleep deprivation, with mild exercise, on cognitive and psychomotor performance, mood state, and plasma concentrations of catecholamines and cortisol. Psychopharmacology, 233(23-24), 3969-3981.
– Taneja, I., Gupta, D., & Verma, R
